在日常认知中,不少人谈添加剂而色变。甚至希望食品中最好没有任何添加剂。对此,孙宝国院士表示,食品添加剂是为了改善食品的品质和色香味,以及防腐保鲜和加工工艺的需要,食品添加剂与食品行业未来的发展密不可分。“而且不是什么东西都可以称为食品添加剂,食品添加剂是有国家标准的。”他特别强调,我国对食品添加剂的管理更加严格。目前,我国的食品添加剂大约有2300多种,远远低于世界各国已经批准的15000多种,“我们还有一个不成文的规定,只有两个及以上国家使用的添加剂,我们才会启动评估,决定是否使用。
在孙宝国院士看来,正确使用食品添加剂并不会造成食品安全问题,过去一些案例,如三聚氰胺或染色馒头,是因为违规使用“非法添加物”或滥用食品添加剂造成的,孙宝国院士总结道,“中国涉及食品添加剂的食品安全事件都是人之过,不是食品添加剂之过。”
谈到未来食品的发展趋势,孙宝国院士提出“风味、健康双导向”:第一,一定要好吃、好喝;第二,一定要有益人体健康。
怎么能吃出健康?孙宝国院士强调了两个方面:
第一,食品产业界要给消费者提供更多的健康食品。总结来说有“四个更”:含有更多对人体健康有益的物质、含有更少对人体健康有害的物质、能更地调节人体机能、更有益健康;
第二,消费者个人要学会吃,知道营养均衡搭配。人体有六大营养素,淀粉、油脂、蛋白质、维生素、矿物质和水,六大营养素缺一不可。
如今,很多年轻人一边熬夜一边养生,所谓的神奇“熬夜水”、抗糖类饮料、胶原蛋白饮料等大受欢迎,这些功能性的养生食品真的有用吗?
在孙宝国院士看来,只要里面含有足够的功能因子或者有效成分,它肯定是有用的,不过,它的功能可能不会特别均衡。偶尔熬夜的话,靠“熬夜水”临时调节是可以的,但是长期熬夜对人体健康有害,靠“熬夜水”是靠不住的,长期会出问题。
孙宝国院士提醒大家,一天三顿饭一定要吃、营养素一定要均衡,“年轻的时候什么都不怕,但是恰恰在这个时间容易把身体搞垮了。越是年轻越要懂得这个道理,不要到了七八十岁再养生。”
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